BŁOGIE BIODRA
BŁOGIE BIODRA – to warsztat łączący elementy różnych technik świadomej pracy z ciałem – m.in.hatha jogi, jin jogi, pilatesu, bioenergetyki i dźwiękoterapii, dla oswobodzenia kręgosłupa, miednicy i nóg poprzez rozluźnienie stawu biodrowego oraz usprawnienie przepływu energii życiowej przez Twoje ciało. Będziemy pracować z mięśniami dna miednicy, otwierać biodra na wszystkie strony, uczyć się automasażu […]
Dzień Kobiet w Mocy Oddechu
Moc Oddechu z radością zaprasza wszystkie Siostry na wspólne świętowanie kobiecości w Dzień Kobiet. W programie jest wspólna praktyka Jogi Regeneracyjnej dla Kobiet oraz Kobiecy Krąg przy ceremonii Kakao. Spotkanie zaczniemy od praktyki jogi. Wykonamy sekwencję, której celem jest harmonizacja układu rozrodczego oraz gospodarki hormonalnej. Zajęcia będą dostosowane dla wszystkich poziomów zaawansowania, wykorzystamy liczne pomoce […]